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給親愛的女孩們:
身體是我們一輩子的朋友,雖然做為女性,大家最不喜歡的莫過於每個月都有經期來,常常打亂生活步調,並伴隨煩躁與不舒服,不過其實經期恰恰的提醒我們該檢視自己的生活。

上天賜下的身體,對每個女孩皆是完美的,縱使有些困難,也是給我們的考驗,而聰明、智慧、毅力、勇氣集一身的我們,又怎能輕易被擊倒 (笑 ~)

透過了解、理解、陪伴與養護,才能走得從容與長久,綻放每個階段該有的美麗時刻。

女性二三事,讓我們一起學習,與身體共好一生 ❤️❤️❤️

月經後我會買補血的產品來喝,難道不夠嗎?月經流失的明明是血又不是氣~

這次我們來聊聊氣血,因為氣和血其實是密不可分的喔!

 

小時候常常聽到西方諺語有「每天一蘋果,醫生遠離我」,妳有聽說過我們老祖宗流傳下來的「冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方」?

身體是個永遠的課題,而隨著時間,逐漸老去,我們會需要妥協,也更需要花時間專注保養與調理。

根據統計,最多台灣人使用的營養品分別是雞精、乳酸菌與四物飲。代表女性對於精神/活力、腸道代謝健康與月經問題的焦慮與不安程度,
但市面上的產品是否能真正解決妳的憂慮呢?

工作忙碌、熬夜、生活壓力、習慣不良等等,其實已經壓的你喘不過氣,身體搞得搖搖欲墜。

子宮與卵巢掌管著女性美麗的關鍵~賀爾蒙,想要永保青春、健康不老、紅潤動人,絕對不能忽視"她"的需求。